Pakiet keto-adaptacja: ebook + jadłospis

Description

Pakiet keto-adaptacja. Kup ebooka i jadłospis ze zniżką!

Ebook przeprowadzi Cię przez proces adaptacji: dowiesz się jak rozpocząć swoją przygodę z dietą ketogeniczną. Ebook składa się z dwóch części, teoretycznej oraz zeszytu ćwiczeń. Dieta ketogeniczna nie będzie mieć przed Tobą żadnych tajemnic!

Więcej  na temat ebooka przeczytasz tutaj

Dzięki jadłospisowi nie musisz samodzielnie układać swojej diety. Wszystko policzyłam za Ciebie!

Żeby zacząć stosować dietę ketogeniczną nie potrzebujesz nic więcej!

JAKĄ KALORYCZNOŚĆ WYBRAĆ?

• Jeśli chcesz utrzymać masę ciała, skorzystaj z naszego kalkulatora: https://www.bodyhackers.pl/kalkulator-calkowitej-przemiany-materii-cpm/.
  To rozwiązanie jest najczęściej stosowanym w przypadku keto-adaptacji.
• Jeśli chcesz schudnąć, w polu „masa ciała” wpisz swoją wagę docelową.
• Jeżeli sprawia Ci to problem, napisz na kontakt@bodyhackers.pl i podaj:
  • Wiek
  • Wzrost
  • Masę ciała
  • Opisz jak najkrócej swoją aktywność fizyczną i rodzaj wykonywanej pracy

Pomogę Ci dobrać odpowiednią kaloryczność

UWAGA!
Przed zakupem upewnij się, że wybrałeś odpowiednią kaloryczność diety.
Po zakupie nie będzie możliwości zmiany!

Jadłospis przeznaczony jest dla osób zdrowych.
Jeśli potrzebujesz spersonalizowanego podejścia, zachęcam do podjęcia indywidualnej współpracy dietetycznej.

Jadłospis jest produktem elektronicznym w formacie pdf gotowym do wydruku od razu po zakupie. Nie podlega zwrotowi ani wymianie.